#ren luyen the luc
![](https://d82bjlqmetw03.cloudfront.net/uploads/production/user/avatar/48502/thumb_2eba8de6-eb38-4762-934e-776340aec5b7.jpg?updatedAt=1715518321)
Queenie
Mách bạn 5 cách rèn luyện thể lực trong bóng đá hiệu quả
12-05-24 20:01
Không sợ thất bại, tập luyện kiên trì, luôn khởi động trước khi ra sân, ngủ sớm và ngủ đủ giấc,... là những bí quyết giúp các cầu thủ duy trì sức khỏe siêu phàm, đóng góp cho những trận cầu hấp dẫn.
![](https://d82bjlqmetw03.cloudfront.net/uploads/article/thumbnail/31233/medium_cầu-thủ-bóng-đá-tập-luyện-như-thế-nào-elleman-1.jpg?updatedAt=1715518912)